Персональная тренировка на большом оборудовании для пилатеса Реформер-многофункциональный тренажер, конструкция которого позволяет использовать сопротивление для развития силы и гибкости вашего тела.
Персонализированный подход позволяет сосредоточиться на том, что важно именно для клиента, и работать над достижением его личных целей.
Для кого подойдут занятия со специалистом по движннию Дарьей Михальченковой?
- для тех, кто регулярно занимается фитнесом, но хочет добавить осознанности в этот процесс, не повторяя вслепую упражнения за тренером в зале;
- для тех, кто циклично сталкивается в своей жизни с болью и дискомфортом в теле и устал от круговорота визитов к врачам/мануальным терапевтам;
- для тех, кто давно не занимался физическими нагрузками, но очень хочет начать;
- для тех, кто любит плавные и спокойные практики.