Функциональные тренировки со своим и лёгким весом — для силы и выносливости. Тренировки на реформере — для глубокой проработки мышц и контроля тела.

Комплексный подход: укрепление, гибкость, координация.

В данном подходе используется оборудование для пилатеса.

Функциональные тренировки + реформер = тело, которое работает как единое целое. Укрепляем мышцы, повышаем гибкость и координацию — без перегруза, с умом и опорой на технику.

Разовая тренировка - 2.100 ₽

Абонемент на 4 занятия - 7.600 ₽

Абонемент на 8 занятий - 15.000 ₽